北京：调整优化，精准有效推进新措施落实

央广网北京12月7日消息 据北京市卫健委官网数据，12月6日0时至24时，北京市新增本土确诊病例1170例，无症状感染者2804例。其中，3738例隔离观察人员、200例社会面筛查人员。北京市疾控中心指出，当前，北京市疫情仍在持续发展，要针对防控措施的调整优化，不断改进方法、细化流程，精准有效推进新措施落实。

日前，“北京发布”微信公众号发文推出了核酸检测查验新措施，具体如下。

进入以下区域，可不查验核酸检测阴性证明：

1.商超、商务楼宇及各类公共场所，扫码进入即可。

2.社区（村），常住居民可不扫码。

3.全市公园门区执行规范配戴口罩、扫码、测温、一米以上距离排队措施。

进入以下区域，须扫码并查验48小时核酸检测阴性证明

1.网吧、酒吧、棋牌室、KTV、剧本杀、桑拿洗浴等密闭场所。

2.餐饮（堂食）、室内健身等场所。

3.养老机构、儿童福利机构、幼儿园和中小学及医疗机构住院部等场所。

另外，重要单位和重大活动可根据需要确定核酸检测查验措施。

同时，该文强调，要继续提供社会面免费核酸检测服务并不断优化布局，方便满足群众愿检尽检需求和防疫工作需要。同时倡导市民做好个人防护，戴好口罩、接种疫苗、减少不必要的聚集。

当天，北京市疾病预防控制中心呼吁：为了更好地保护自身和家人的健康，请广大市民朋友参与、理解、支持和配合各项疫情防控措施，切实履行个人防疫责任，科学防疫，做自己健康的第一责任人，并给出了8点健康提示：

一是戴口罩。在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时，均应规范佩戴口罩；出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，在医院就医时，建议佩戴医用外科或以上级别口罩；口罩须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

二是勤洗手。外出返家，护理老人、儿童和病人，触摸口、眼、鼻，咳嗽或打喷嚏，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施等情况下，均应及时洗手或手消毒。

三是常通风。择时开窗通风，每日开窗通风2～3次，每次20～30分钟；家中人较多、有病人或访客时，建议开窗通风；家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。

四是少聚集。尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，减少聚集性活动，保持安全社交距离。

五是保持环境卫生。日常居家以卫生清洁为主，必要时进行预防性消毒；厨房炊具、台面、餐饮具等要及时做好清洁消毒；定期清洁消毒厕所内卫生洁具和地面，表面有脏污或霉点时，要及时清洁消毒；马桶冲水前要盖马桶盖，保持存水弯水封。

六是积极接种新冠疫苗。新冠病毒全人群易感，老年人是最脆弱的群体，且合并基础性疾病的比例较高，是感染新冠病毒后引发重症的高危人群，接种新冠疫苗始终是最有效的预防措施之一，建议无接种禁忌、符合接种条件的老年人尽快接种，已完成全程接种后满3个月要尽快完成加强免疫。

七是养成健康生活方式。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒，保持健康心态，不信谣、不传谣。

八是做好健康监测。用好核酸检测、抗原自测，如出现发热、干咳等症状，不带病上班、上学，不参加社会活动，不乘坐公共交通工具，戴好口罩，及时到医院发热门诊进行排查，减少家庭传播风险，配合落实各项防控措施。

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